 | ||||||||||||
|
|
דחיינות
|
||||||||||
חזור
אם אתם מאמינים שאתם דחיינים מכיוון שאתם פרפקציוניסטים, תיווכחו לדעת שאתם טועים. סטיל מנפץ בספרו מיתוסים רבם הקשורים בדחיינות ובמוטיבציה. תלמדו גם כיצד אופני ההתמהמהות שלכם משפיעים על חייכם, בריאותכם, עבודתכם, רווחתכם ואושרכם. אז אם אתם חלק מ-95% מהאוכלוסייה הסובלים מדחיינות – אל תדחו את קריאת הספר הזה! כל מי שגולש באינטרנט במקום לסיים את כתיבת העבודה שמועד הגשתה חלף מזמן, דוחה את תשלום החשבונות, נשבע להתחיל דיאטה מחר, נשאר לצפות בטלוויזיה עד מאוחר ואז מותש למחרת – הוא כנראה דחיין. פירז סטיל, המומחה המוביל בעולם לתחום הדחיינות, משלב פסיכולוגיה, מדע, עזרה עצמית ועשור של מחקרים פרי עטו כדי להסביר מדוע אנחנו דוחים דברים במודע ומרצון, אף שאנחנו מבינים שהדחייה תזיק לנו. |
  
|
|||
מסתבר ש-95 אחוזים מאיתנו, בשלב כלשהו בחיינו, דחיינים, ושהסיבות לדחיינות הן תרבותיות, פסיכולוגיות וביולוגיות.
-
מי דוחה ומדוע?
-
באילו דרכים אנחנו דוחים דברים?
-
כיצד נוכל להתמודד עם הסחות הדעת הרבות של העולם הדיגיטלי?
-
כיצד נרסן את האימפולסיביות, אחת הסיבות העיקריות לדחיינות?
-
כיצד נוכל להפסיק לדחות?
ביקורות מחו"ל
דחיינות היא הזעפרן של ההתנהגות האנושית, שכן אפילו כמות מזערית ממנה יכולה להרוס את הכוונות הטובות ביותר. בספר מאיר עיניים זה מגלה לנו פירז סטיל את סודות הדחיינות, כיצד היא משפיעה עלינו וכיצד נוכל, יום אחד, לגבור עליה."
- דן אריאלי, מחבר רב המכר "לא רציונלי ולא במקרה"
"דחיינות תלמד אתכם כיצד לנפץ את התירוצים המונעים מכם לבצע את העבודה הכי טובה ולחיות את החיים הכי טובים שאתם יכולים. תלמדו כמה עובדות מפתיעות על דחיינות וטכניקות מעשיות לעקיפת פיתויי ההתמהמהות. אז על תדחו את זה יותר. קראו את הספר הזה. היום."
- דניאל ה' פינק, מחבר רבי המכר "ראש אחר" ו"מוטיבציה"
"כל מה שדחיינות עושה הוא להפוך משימות לא נעימות למעיקות עוד יותר, אז מדוע קשה לנו כל כך לעמוד בפיתוי של דחייה והתמהמהות? דחיינות מלא בתובנות מפתיעות על דחיינות ועל טבע האדם – וגם בפתרונות מעשיים ומועילים ללוחמה בדחיינות."
- גרטשן רובין, מחברת רב המכר פרויקט האושר
ד"ר פירז סטיל הוא המומחה והדובר המוביל בעולם בנושא מדע המוטיבציה והדחיינות. הוא פרופסור למשאבי אנוש ודינמיקה ארגונית בבית הספר למנהל עסקים באוניברסיטת קלגרי.
הוא חוקר את הדחיינות והשפעותיה יותר מעשר שנים – ולפני כן היה דחיין במשך עשרות שנים. מחקריו הופיעו בכתבי עת חשובים, ועבודתו נזכרה בגלוב אנד מייל, בניו יורק טיימס וביו.אס.איי טודיי.
דחיינות - איך להפסיק לדחות למחר את מה שאנחנו יכולים לעשות היום מאת פירז סטיל בהוצאת מטר, תרגם מאנגלית: עופר שור, 296 עמודים.
דחיינות - פירז סטיל
The Procrastination Equation How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done - Piers Steel
| ||||
|
|
| | |
| ||||
 | ||||
מומלצים:
ספרים
|
כתב עת ספרים
|
עולם חדש
|
רמקולים
|
זכות הילד לכבוד
|
סמיוטיקה
|
מטר
|
רמות
|
Tom
|
דלילה
|
גד ויספלד
|
מיקרוטופינג
 | ||||
|
|
ספרים חדשים באוגוסט 2019:
|
|
|
 | ||||
 | ||||
|
|
|
|
|
 | ||||
